Euh ... la "procédure", c'était juste pour démonter ta roue et l'emmener en réparation chez un pro ...
Naturellement, il te rendra une roue avec un pneu "rejanté", gonflé à la bonne pression ou presque (ça sera qd même à toi de vérifier), et tu n'auras plus qu'à remonter la roue en ordre inverse.
Pour info, la tension de chaîne c'est 2 cm maxi en flexion.

Sinon, tu peux aussi brûler des cierges autour de la moto, en dansant le "KivaMgonfler", une chorégraphie ancestrale chez les Apaches, reprise et adaptée chez les Inuits. Plus proche de nous, pour être en vogue, y a aussi le "100 balles et un Mars", mais qui se perd depuis l'arrivée de l'Euro.

Prends toi en main(s), c'est ton destin !

Japy